31 мая Всемирный день без табака.

Каждый год у Всемирного дня без табака свой девиз. Девиз 2016 года «Подготовиться к простой упаковке».

Курение давно стало огромной проблемой человечества. От этой пагубной привычки умирает огромное количество людей. А так как сигаретный дым вдыхает не только сам курильщик, но и его окружающие, то вред наносится одновременно нескольким людям, ведь пассивное курение также очень опасно. Курение развивает и усугубляет более 25 разных болезней, некоторые из которых смертельны и неизлечимы. Каждый год из-за этой привычки человечество теряет 5 млн. человек.

В России курит почти 40% населения, ежегодно погибает 300 000 активных и пассивных курильщиков – это больше, чем в ДТП и от употребления наркотиков. Получается, что каждый год погибает население среднего городка, типа подмосковного Королева или Подольска.

Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Опросы среди населения разных стран показывают, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или вообще не оказывает его: немногие из них хотят бросить курить и еще меньше успешно бросили курить.

Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

Если бросишь курить то:

Отказ от курения- самый верный способ продлить себе жизнь….

Ст.фельдшер ОМК
Е.Ю. Кабардина

Печать