Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 39.

Публикатор

Защититься от гриппа и COVIDа вам поможет ПРИВИВКА.

Заболеваемость новой коронавирусной инфекцией в нашем районе регистрируется еженедельно. В этом году от этой инфекции в Тамалинском районе  умерло 25 человек.  По данным статистики   рост заболеваемости   начался по всей стране, и наш район не является исключением.

Данные на 29.08.2022г.:  на амбулаторном лечении находится 34 человека, вновь выявлено 13 чел.

Данные на 30.08.2022г.: на амбулаторном лечении находится 45 человек, из них детей 4,  вновь выявлено 12 чел. Их этих цифр видно что заболеваемость нарастает.

           Впереди у нас  осенне-зимний период, который  традиционно связан с подъемом уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ, в том числе и новой коронавирусной инфекцией. Пройти вакцинацию и ревакцинацию сейчас – значит быть уверенным в своем иммунитете при любой эпидемиологической обстановке

Привиться от обеих болезней можно в один и тот же день: прививку от COVID-19 сделают в одно плечо, а от гриппа — в другое.

Пандемия COVID-19 не исключает эпидемию гриппа, потому что оба заболевания передаются от больного человека к здоровому при чихании и кашле.

Кроме того, один и тот же человек может одновременно заразиться гриппом и коронавирусом. У людей, которые болеют и тем и другим, риск умереть в полтора раза выше, чем у тех, кто подхватил только COVID.

Самый надежный способ уменьшить риск заражения этими вирусными инфекциями — носить маску в общественных местах, мыть руки после возвращения с улицы, избегать людных мест и сделать прививку.

31 августа 2022, 09:06
31 августа 2022, 09:21

Публикатор