Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Публикатор

25 августа 2025

Хронический тонзиллит.

25 августа 2025

Небные миндалины являются рефлексогенной зоной, имеющей множественные связи с ЦНС и внутренними органами. В состав нервного аппарата небных миндалин входят практически все известные виды экстра> и интрарецепторов,...

Подробнее
Просмотров: 0
19 августа 2025

Гормоны счастья

19 августа 2025

Как их можно увеличить естественным образом? ⁣ Нейромедиаторы играют ключевую роль в нашей жизни, влияя на наше настроение, поведение и общее самочувствие. Они не только передают сигналы между нервными клетками,...

Подробнее
Просмотров: 4
14 августа 2025

Привиться нужно заранее

14 августа 2025

По информации Управления Роспотребнадзора по Пензенской области, предсезонная профилактика гриппа и ОРВИ, проведенная в сентябре - декабре 2024 года, предотвратила массовые осложнения по гриппу в прошедшем...

Подробнее
Просмотров: 14
07 августа 2025

Ситуация по бешенству напряжённая

07 августа 2025

По данным Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, Россельхознадзора, эпизоотическая и эпидемиологическая ситуация по бешенству в Российской федерации, в том...

Подробнее
Просмотров: 16
30 июня 2025

Профилактика абортов

30 июня 2025

Каждый человек хочет быть счастливым, иметь семью и детей. Каждая женщина стремится стать матерью. Беременность должна быть планируемой, а рождённый ребёнок желанным и любимым. Эти истины не вызывают сомнений...

Подробнее
Просмотров: 43

Видеоролики

— 6 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 6 из 40.

Публикатор