Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
Ты сильнее без алкоголя
Инфаркт можно предупредить!
Профилактика инсульта
Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС
Диспансеризация. Онкоскрининг
Мужское здоровье
Избыточный вес и онкология
Горькая правда о сахаре
Гигиена полости рта является одним из аспектов контроля диабета, которому, к сожалению, часто уделяется мало внимания. Но известно, что первые признаки развития осложнений диабета появляются именно в ротовой полости; появляется сухость, жжение и неприятный запах, постоянно воспаляются десны. Все повреждения слизистой заживают крайне медленно, риск развития грибковой инфекции (кандидоз) очень высок.
Заболевания пародонта (тканей, удерживающих зуб в лунке) являются шестым по распространенности осложнением диабета и могут привести в конечном итоге к потере зуба. Поэтому очень важно ежемесячно проводить самостоятельный осмотр полости рта для выявления следующих изменений: красные, отёкшие дёсны; постоянный неприятный запах изо рта; появление подвижности зубов; изменение прикуса; не заживающие в течение 2 недель язвы или раздражение слизистой. Такие симптомы являются поводом для обязательного посещения стоматолога!
При сахарном диабете наблюдается нарушение минерального обмена, что отражается на состоянии твердых тканей, то есть на зубной эмали. Когда кальция и фтора недостаточно, эмаль становится непрочной. В нее быстрее проникает кислота, выделяющаяся бактериями, и развивается кариес.
Второй фактор развития кариеса – гипергликемия. При гипергликемии в слюне увеличивается количество глюкозы, которая становится питательной средой для патогенных микроорганизмов.
Правила профилактического ухода за полостью рта при диабете
- Один или два раза в год посещать врача-стоматолога для профилактического осмотра полости рта и для проведения профессиональной гигиены полости рта.
- Чистить зубы и полоскать полость рта следует после каждого приема пищи. Если нет кровоточивости десен, нужно пользоваться зубной щеткой с щетиной средней жесткости.
- Паста для ежедневного применения не должна содержать сильных антибактериальных веществ, сильных перекисей, обладающих отбеливающим эффектом, высокоабразивных веществ.
- Зубные пасты на основе карбоната кальция противопоказаны людям с повышенной чувствительностью. Наиболее предпочтительными являются пасты на основе диоксида кремния, который удаляет зубные отложения без повреждения эмали.
- Лучшим средством для очищения ротовой полости после еды являются ополаскиватели, причем они ни в коем случае не должны содержать этиловый спирт! Наиболее эффективными являются ополаскиватели, содержащие как антибактериальные компоненты, так и фитокомплексы на основе экстрактов целебных трав.
Курение оказывает очень сильное негативное влияние на состояние полости рта. Эта вредная привычка способна вызвать воспаление тканей, удерживающих зуб в лунке – пародонтит, подавляет иммунную систему, задерживает заживление ранок. Отказ от курения значительно улучшает качество жизни при диабете, предотвращает развитие серьёзных осложнений.
Большую часть заболеваний полости рта при диабете можно предотвратить за счёт постоянной профилактики. Лучше использовать
И для многих людей поддержание здорового состояния полости рта часто становится основой для перехода к здоровому образу жизни, улучшению контроля диабета и качества жизни.