Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 39.

Публикатор

Всемирный день борьбы с туберкулезом — День Белой ромашки

Ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом. Эта дата выбрана не случайно. Именно в этот день более 120 лет назад Роберт Кох выступил в Берлине с сенсационным для научной общественности заявлением. Он объявил об открытии возбудителя этого опасного заболевания - микобактерии туберкулеза. В те годы туберкулез был широко распространен в Европе и Америке, являясь причиной смерти каждого седьмого жителя планеты. Открытие позволило существенно продвинуться в области диагностики и лечения этого заболевания. Но, как оказалось, потребовались десятилетия чтобы эти ожидания начали воплощаться в жизнь. В 1982 году, в связи со столетней годовщиной открытия Роберта Коха, Всемирная организация здравоохранения и Международный союз борьбы с туберкулезом и болезнями легких предложили считать 24 марта официальным Всемирным днем борьбы с туберкулезом.

Туберкулез - это серьезное инфекционное заболевание, вызываемое особой бактерией и чаще всего поражающее легкие. В большинстве случаев заражение туберкулезом происходит воздушно-капельным путем при общении с человеком, который болен и выделяет в воздух бактерии при кашле, разговоре, чихании.

Основные признаки туберкулеза: длительный кашель, общее недомогание и слабость, потливость по ночам, повышение температуры тела, появление крови в мокроте, которая отделяется при кашле. Однако иногда у человека долгое время может и не быть никаких признаков этой болезни, несмотря на активное развитие заболевания. Определить, болен человек туберкулезом или нет, можно с помощью специального исследования органов грудной клетки - флюорографическое исследование и анализа мокроты, которая откашливается у больного, а так же кожная проба с аллергеном рекомбинантном.

О том, что заражение происходит воздушно-капельным путем, говорит такой факт: в 2018вд.Бугры,где всего проживало 13 чел, заболело 2 чел. в январе 2019г- еще 1 чел. Все больные являлись бацциловыделителями. т.е. опасными для окружающих, заболевшие общались между собой. Все жители д.Бугры и с.Никольск на сегодняшний день обследованы ( кроме 2-3 человек- работают в г. Пенза и г.Москва), теперь каждый житель обязан  раз в год обследоваться флюорографически и быть под пристальным наблюдением участкового терапевта, дети - под наблюдением участкового педиатра, ведь болезнь может развиться в любое время.

Заболеваемость в районе в 2020 году  составила 14,7  на 100 тыс.нас., областной показатель 2020 год-26,6.Смертности в 2020 году в районе нет, но успокаиваться нельзя, так как не обследованных более 2-х лет на 01.01.2021 г -1243 человека ( 11% населения ).В 2020 году из-за пандемии Ковид-19  низкий процент флюорографического обследования населения –всего 59%(обследовано – 7554 чел.,план-9180чел)

Кто чаще заболевает туберкулезом? Это люди, у которых снижается иммунитет, т.е. защита организма от инфекции. Поэтому, для того,чтобы уменьшить риск заболевания, необходимо вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем, не принимать наркотики, правильно питаться с включением в рацион достаточного количества белка (мясо, рыба, молочные продукты) и витаминов, т.е. овощей и фруктов.

Соблюдать гигиену: пользоваться только своей посудой, полотенцем и постельным бельем, мыть руки с мылом перед едой, пить кипяченую воду и молоко, есть мытые овощи и фрукты, регулярно проводить влажную уборку и проветривать комнату, в которой живете.

Избегать общения или свести к минимуму контакты с больными активной формой туберкулеза, при наличии друзей и близких, кашляющих более 2-х недель и , не .проходивших флюорографическое обследование более двух лет, следует убедить в необходимости обследования на туберкулез. Кроме того, необходимо регулярно, раз год, проходить профилактическое обследование, даже если не имеете российского гражданства.

Ну, а если вы заболели туберкулезом, паниковать не нужно, он излечим, все зависит от больного. Нужно терпение и время, выполнять аккуратно все назначения врача выздоровления очень важно следовать всем предписаниям врача и строго соблюдать режим приёма лекарств. Все препараты необходимо принимать в назначенное врачом время и в определенном количестве. Если прекратить прием лекарств раньше времени, или принимать с перерывами и не соблюдать дозировку, то возбудитель туберкулеза может стать устойчив к противотуберкулезным препаратам и полного излечения не наступит, болезнь вновь может возобновиться и вылечить будет очень сложно.     

Помните, что народные средства не эффективны в лечении - ни одно из них не убивает возбудителя этого заболевания. Только аккуратный прием препаратов может привести к выздоровлению.

Наиболее важной проблемой в профилактике туберкула остается вопрос его раннего выявления. Ранним методом туберкулеза у взрослых является флюорографический метод обследования и кожная проба с аллергеном туберкулезным рекомбинантном ( это внутри кожная проба проводится в ГБУЗ «Тамалинская участковая больница» ргсз в неделю - пятница больным группы риска, контактным с туберкулезнимибольними, при профосмотре). Берегите свое здоровье и здоровье близких. Раз в год проходите флюорографическое обследование.

Уважаемые читатели, жители нашего района! В преддверии Всемирного дня борьбы с туберкулезом - он отмечается 24 марта, не забудьте посетить флюорографический кабинет, чтобы убедиться в своем здоровье.

Часы работы с 8ч 00 мин до 14ч 00 мин ежедневно, кроме воскресенья.

По всем вопросам Вашего здоровья в отношении легочной патологии Вас примет врач -фтизиатр ежедневно с 8ч 00 мин до 14ч 00 мин.

Врач фтизиатр О.В.Федулова

21 августа 2021, 18:42
21 августа 2021, 18:42

Публикатор