Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Asset Publisher

Бешенство

Управление Роспотребнадзора по Пензенской области обращает Ваше внимание на высокую актуальность вопросов профилактики бешенства на территории Пензенской области. По итогам 11 месяцев  2024 года  среди животных выявлено 13 случаев лабораторно подтвержденного бешенства.

После  спокойной  эпидемиологической обстановки    в течение двух лет по бешенству  среди животных в нашем районе, в  конце января 2025 года  был выявлен   один случай этого заболевания  среди кошек в р.п. Тамала.

 За 2024 год в Тамалинскую   участковую  больницу обратилось за медицинской помощью   по поводу укусов  животными  36 человек.

      Бешенство относится к  особо опасным  инфекциям. Развитие заболевания неминуемо ведет к смерти пациента, летальность составляет 100 %. 

Защитить себя и окружающих от бешенства можно, зная и выполняя ряд правил:

- необходимо соблюдать установленные правила содержания домашних животных и ежегодно в обязательном порядке представлять своих любимцев в ветеринарную станцию по месту жительства для проведения профилактических прививок против бешенства;

- в случаях изменений в поведении домашнего животного, получения им повреждений от другого животного, смерти без видимых на то причин, необходимо обязательно обратиться к ветеринарному специалисту для установления наблюдения или выяснения причины смерти животного;

- необходимо регулярно проводить разъяснительную работу с детьми, стараться избегать ненужных контактов с животными, особенно дикими и/или безнадзорными.

- напомните  ребенку о необходимости информирования взрослых в случае даже незначительных повреждений, нанесенных животными;

- не следует подбирать на даче, в лесу, на улице диких и безнадзорных домашних животных;

- не следует подкармливать безнадзорных животных около домов – тем самым вы только стимулируете их размножение и агрессию по отношению к другим жителям дома;

- не следует избавляться от животного, покусавшего или оцарапавшего человека, по возможности за ним должно быть установлено наблюдение.

Если контакта с животным все же избежать не удалось, необходимо в максимально короткие сроки самостоятельно провести первичную обработку раны – тщательно промыть раневую поверхность в течение не менее 15 минут струей воды с мылом, обработать края раны 5% настойкой йода и немедленно обратиться в медицинское учреждение. Единственным  средством спасения  людей, подвергшихся  риску инфицирования бешенством, является своевременное  назначение и проведение курса антирабических прививок.   Чем раньше начата иммунизация против бешенства, тем вероятнее благополучный исход в сложившейся ситуации. Ни в коем случае не следует отказываться от назначенного лечения и самовольно прерывать его, это может привести к трагическим последствиям.

 Ваше здоровье  и здоровье   Ваших  близких  в Ваших руках! Позаботьтесь о нем!

​​​​​​​

07 April 2025, 14:06
07 April 2025, 14:06

Asset Publisher